الاهتمتام بهذه العناصر الغذائية أثناء خسارة الوزن سوف يقلل بشكل كبير من فرصة الترهل بعد ذلك , حتى لو بعد تكوين الجلد الزائد فهي أيضا حل جيد قد يغني عن التدخل الجراحي أحيانا
برامج التدريب الخاصة بنا
https://www.agwanas.com/
انستقرام اقوى ناس:
https://www.instagram.com/agwa_nas
فيسبوك اقوى تيبس
https://www.facebook.com/akwatips
كل ما هو موجود في هذه القناة مجرد رأي شخصي ولا يجب استخدامها كبديل للتشخيص من قبل طبيب. يتحمل المشاهد كل المسؤولية المترتبة على اتباع أي من النصائح الموجودة في هذه القناة
@haithamhaidar39945 years agoمشكور على جهودك ❤ نحنا منستفيد منك كتير والله. لو سمحت تعمل فيديو صغير عن مجموعة كتب تغذية وصحة انت قرأتهم ولاقيتهم مفيدين. شكرا 3
@
@mottaperlo52605 years agoوالله يا كابتن مافيش كلمة توصف مجهودك وتعبك عشان تقدر توصل للناس المعلومات الصحيحة والدقيقة بالشكل ده غير ربنا يجازيك خير يارب
@
@user-sv2br4sz5n5 years agoلي شاف رسالتي وحن قلبوا وتعاون معي بقناتي الله يجعلوا في كل خطوة سلامة ويرزقوا من حيث لا يحتسب 😯 3
@
@Mohammedgainy5 years agoتستاهل مليون مشترك كسباناليتابعك والله استفدت منك الكثير في ميزان حسناتك5
@
@AhmedRecon5 years agoكابتن بارك الله في جهودك محتاجين من حضرتك حلقة شاملة حول الكيتو دايت، و كيف نستطيع نبني عضل خلال هذا البرنامج الغذائي
@
@mikhaeelham5 years agoتحياتي الك كابتن، ممكن تحط روابط مكمل الكولاجين و مرق العظام وشكرا كتير عالمجهود العظيم 1
@
@robagad6755 years agoفيديو ممتاز.موفق مبدأيا نستفسر ولا مش هتردوا كالعاده ونوفر السؤاال 1
@
@user-wf9kn3qr1c5 years agoنريد حلقة عن التناسق العضلي ... متابعك من العراق 1
@
@alinader88475 years agoموضوع مهم يكابتن لكن الكثير يلجأ للجراحة 👏👏👏👏❤️❤️❤️🙏🏻🙏🏻🌹🌹🌹 1
@
@af83655 years agoعايزين فيديو عن ازاي تعمل نظام تمرين مش نظام غذائي خصوصا لو بتتمرن ف البيت وإزاي توفق بين تمرين العضلات وتمرين الحركات 2
@
@ZaKira5 years agoتحدث لنا عن نسبة و انواع الالياف العضلية في كل عضلة في الجسم ومنه عدد التكرار المناسب لكل عضلة وشكرت 1
@
@mohamadqtefan4115 years agoكابتن ممكن تتكلم عن وجع الاكواع والمفاصل للاعب كمال الاجسام 1
@
@aliali-so6re5 years agoيعطيك العافية كابتن طيب ايه هيا الفيتامينات الي يحتاجها الرياضي ككمال اجسام لانك في حلقة سابقة قلت ابعدوا عن acid والملتي كل يحتوي ع هالشي فا ابي ايش الي نحتاج بالضبط واذا في مكمل يخلو من الacid عطنا اياه ...2
@
@user-gs9qx4xc5h5 years agoافضل اكلات ومشروبات لتنظيف الكبد من فضلك ومحسوب السعرات 1
@
@JxSA5 years agoيا كابتن احمد طيب بعض المتخصصين يقولون ان الكولاجين لما تاخذه عن طريق الفم ما يفيد الجلد ! 4
@
@mostafaalnasharty3965 years agoترجمتها مرونة الجلد يا كوتش 😁 قصدك ع نخاع العظام ؟؟ .. موجود في مصر لسه في الكوارع أو الماسورة 😂😂 عاش يا كابتن .. شكرا ع المعلومات .. استمر 10
@
@mohmednasr265 years agoيا ريت حلقه عن الكيتو وتجنب نزول العضلات 1
@
@fada99785 years agoوالله الترهلل اسوء شي ممكن يصير للشخص .... بدو صبر مع المكملات يللي حكيت عنها ومقاومه .. 2
@
@ThePoplord2010last yearمساء الخير لما بعمل سيرش ع bone broth = بتطلع Collagen Peptide هل دة هو هو ولا مختلف؟ شكرا ع التوضيح
@
@eimangheath77265 years agoالمكسرات بليز يا كوتش اني ناكل فيهم بنهم مع العلم اني نمارس في الرياضة ونحاول اني نزل وزن
@
@ahmedmahanna2255 years agoمرق العظام هو النخاع العظمى او البهاريز يا كوتش 😂😂 4
@
@user-jq8oq5qs7q5 years agoمرقه العظام لذيذه جدا. مايحتاج تأخذ مكملات والله حرام. 1
@
@gamalgamal77825 years agoشكرا لالك على الفيديوهات المفيده حبيبنا 1
@
@taie2165 years agoممكن تكتبلنا اي انواع فواكه او خضروات يكون موجود فيها الكولاجين ؟ شكرا جزيلا 2
@
@gamalgamal77825 years agoلو سمحت أخي أحمد ممكن تعملنا فديو عن المعادن ولو في مكمل للمعادن والله يجزيك الخير ويباركلك 1
@
@topasoo76715 years agoفي سوال مهم جداااااا كل الشباب بتساله.... ازاي اعرف انا محتاج فيتامين ايه عشان اخده كادواء مش من الاكل عشان الواحد اكله معظم الوقت من بره البيت... واي نوع او اسم شركه دواء اخد... مثال في ٦٠ شركه بتعمل اوميجا ٣ اي نوع بقا منهم افضل وهكذا وشكراااااااااا ...
@
@MohammedIbrahim-ki6bo5 years agoSkin elasticity= مرونة الجلد او البشرة اي خدمه يا معلم😉😉😉😉😉 تسلم يا coach 3
@
@Mohammedgainy5 years agoهل يتغير لون البول أثناء حرق الدهون ؟ 2
@
@raisoglu59394 years agoالفيديو دا عجبني بس مش عارف اقولها بالانكلش .. اسف يا كوتش مش عارف اشكرك بلغه تانيه
@
@Alwared9075 years agoطيب كيف اعرف نسبة الدهون انا مرة جربتها بالانترنيت تطبيق خاص لقياس نسبة الدهون فكانت النتيجة ٣٠بالمئة على الرغم انا وزني ٥٧وطولي ١٦٢ وبطني حاجة قليلة جدا وتصبح مسطحة أصبت بإحباط بالرغم من اكلي صحي وملشي عليه منذ اكثر من ٨شهور ...1
@
@user-bm6qt8kx8j5 years agoي رب كيف الوجه بنحف من دون الجسم طريقه ي جماعهةةةةةة 😲😲
@
@saleems92425 years agoانا زلت بسرعة و صار عندي ترهل تقريبا اتبعت نفس اللي قلته و الحمد لله تحسنت كثير بس باقي عندي اسفل اليطن باقي عليه شغل شويه <br />.. مشكلتي في السابق اني جاهل في المواضيع هذه كل اللي سويته كارديو مقاومة ماعمري سويتها ...1
Related videos for كيفية التخلص من الجلد الزائد بعد خسارة الوزن - الأسباب - الوقاية و الحل Qatar:
لو سمحت تعمل فيديو صغير عن مجموعة كتب تغذية وصحة انت قرأتهم ولاقيتهم مفيدين. شكرا 3
محتاجين من حضرتك حلقة شاملة حول الكيتو دايت، و كيف نستطيع نبني عضل خلال هذا البرنامج الغذائي
مبدأيا نستفسر ولا مش هتردوا كالعاده ونوفر السؤاال 1
طيب ايه هيا الفيتامينات الي يحتاجها الرياضي ككمال اجسام
لانك في حلقة سابقة قلت ابعدوا عن acid
والملتي كل يحتوي ع هالشي
فا ابي ايش الي نحتاج بالضبط واذا في مكمل يخلو من الacid
عطنا اياه ... 2
قصدك ع نخاع العظام ؟؟ .. موجود في مصر لسه في الكوارع أو الماسورة 😂😂
عاش يا كابتن .. شكرا ع المعلومات .. استمر 10
لما بعمل سيرش ع bone broth = بتطلع Collagen Peptide هل دة هو هو ولا مختلف؟
شكرا ع التوضيح
شكرا جزيلا 2
اي خدمه يا معلم😉😉😉😉😉
تسلم يا coach 3
تقريبا اتبعت نفس اللي قلته
و الحمد لله تحسنت كثير
بس باقي عندي اسفل اليطن
باقي عليه شغل شويه <br />..
مشكلتي في السابق اني جاهل في المواضيع هذه كل اللي سويته كارديو
مقاومة ماعمري سويتها ... 1