Duration 12:53

شلون تخلي يومك اطول , ليش لازم نكعد من الفجر بودكاست فيتامين Qatar

1 511 watched
0
211
Published 30 Mar 2021

هلو شلونكم ؟؟. عساكم بغير , هذه الحلقه الثانيه من بودكاست فيتامين , بهاي الحلقه راح اعلمك شلون تخلي يومك اطول , و ليش لازم نكعد من الفجر النوم المبكر ضروري جدا بالنسبه لصحتنا , والنوم المتاخر يدمر صحتنا بدون منحس تابعوني على الانستكرام https://www.instagram.com/dr.husseinhafedh/ clubhouse husseinhafedh twitter https://twitter.com/drhusseinhafedh

Category

Show more

Comments - 34
  • @
    @omairsami3 years ago راح اروح اقره اقتصاد او ارجع اشوف الفيديو او اكتب رجعت ذكروني💜❤️💜 2
  • @
    @user-de6xe1pd7q3 years ago ارجع من امتحان الاحياء واشوف الڤيد شڪراً ههواييةة 🖤🖤؛؛ 2
  • @
    @aqeel19963 years ago كلي فخر بيكم والله انتم سوف تحدثون طفرة في المحتوى العراقي تحية لك من طالب طب اسنان ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 2
  • @
    @zainabo64693 years ago عاشت ايدك دكتور والله احلى شي كعدة الصبح 1
  • @
    @meeoneeye32203 years ago كلام صحيح١٠٠٪؜ اني جنت انام بل ١٠ واكعد بل ٥ الفجر تحسنت حياتي ب فترة قصيرة كللشش بس بيوم وليلة تخربطت نومتي ولهسة داعاني اريد ارجع نظامي الجنت عليه 2
  • @
    @hussienkhaled19183 years ago شكرا
    رح ابدي اقرا الكتاب مال نادي الخامسة صباحا
  • @
    @ghassanhamza66853 years ago دكتور حسين احييك على هاي الطاقه نريد حل لموضوع رمضان والسهر
  • @
    @amanimubarak62653 years ago قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (اللهم بارك لأمتي في بكورها)... لا تتخيل عدد الساعات في يومي لانو اصحى من ٤ونص الفجر والله رح يفرق في كل شي حتى في بشرتك
  • @
    @abc_96693 years ago النوم المنتظم والمرتب بالشهر كم كيلو ينزل بالشهر؟
    بدون رجيم ورياضه
  • @
    @user-ht6dg1zp2b3 years ago جميل ولكن لماذا لم تذكر صلاة الفجر الصلاة أهم عمل في يومك الناجح
  • @
    @user-em8gb5bh1k3 years ago لكن خاله انت لان عايش وحدك انا مرتبطه بزوج. وابن زوجي بالدعش يجي كون اعشي وعلما نكمل صارت ١٢. ال ١. حسب. يعني لان. انت وحدك