يُعَدّ الكركم من أشهر التوابل التي تشتهر بقدرتها على معالجة الالتهابات، ويُستخرج بهار الكركم من نبتة الكُركُم التي تُزرَع في جنوب آسيا وخاصةً في الهند. سنتعرف في هذا الفديو على فوائد الكركم الصحية.
المصدر: #النجاح نت
رابط الموضوع: https://www.annajah.net/10-% d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%b5%d8%ad%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%84%d9%83%d8%b1%d9%83%d9%85-article-27274
رابط مختصر: https://ila.io/7rdm24