Vorbeugen (Level 1-2) ***G R A T I S * V I D E O ***

"Vorbeugen ist besser als heilen" dat sot schon den Hippokrates. Wann se reegelméisseg praktizéiert ginn hellefen des Asanas eis natierlech Fähegkeet zum problemlosen Becken, déi mir duerch vill Setzen a net genuch Beweegung verluer hunn, nees zreck ze gewannen. Vorbeugen sinn net onbedengt bei jidderengem beléiwt well een eventuell mat onangenehme Erscheinungen wéi e gewesse Wéi ze schafe kritt an och op mentalem Niveau kennen des Asanas een un d'Grenze vun der Komfortzone brengen. Vorbeugen bedeit Lassloossen : setz keng Gewalt oder Kraft an mee vill Gedold fir Fortschretter z'erzielen. Schaff mat dengem Otem, däin stäerksten Alliéierten op dengem Wee vum Yoga. Namasté, Christine ************************************************** mettlerweil si 40 Video’en online. Du bass intresséiert a wëlls méi Infos iwwert den Online Abo ? Mell dech bei mir : christine.thill@gmail.com *************************************************** Ech sin seit 2010 diploméiert Yogaléierin a bidde reegelméisseg Yogacouren zu Schwebach un (Am Weste vu Lëtzebuerg, Kanton Réiden/Attert). 🔹website: www.yogatime.lu 🔹facebook: fb.me/yogatime.christine

Category